Hull
Gymnastique pour adolescents de 13 à 16 ans avec ou sans expérience.
Masson-Angers et Buckingham
Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.
Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.
Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.
Gatineau
Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.
Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.
Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.
Hull
Un camp durant les journées pédagogiques ou de grèves! Les enfants auront la chance de faire de la gymnastique avec des entraîneurs qualifiés et dynamiques ainsi que des activités variées qui sauront les amuser. Un service de garderie est aussi offert avant et après les heures du camp.
Horaire de la journée:
7h-9h service de garde
9h-12h gymnastique/jeux/animations/collation
12h-13h diner et jeux extérieurs
13h-16h gymnastique/jeux/animations/collation
16h-17h30 service de garde
Masson-Angers et Buckingham
Un camp durant les journées pédagogiques ou de grèves! Les enfants auront la chance de faire de la gymnastique avec des entraîneurs qualifiés et dynamiques ainsi que des activités variées qui sauront les amuser. Un service de garderie est aussi offert avant et après les heures du camp.
Horaire de la journée:
7h-9h service de garde
9h-12h gymnastique/jeux/animations/collation
12h-13h diner et jeux extérieurs
13h-16h gymnastique/jeux/animations/collation
16h-17h30 service de garde
Hull
Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.
Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.
