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Chenilles (6-8 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Mixte 6 à 8 ans

gymnastique 1.5 H / Semaine

Chenilles (6-8 ans) - Printemps 2025

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.

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Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Mixte 3 à 4 ans

gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

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Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Mixte 16 ans et plus

gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Printemps 2025

Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.

Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.

Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.

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