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Chenilles (6-8 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Mixte 6 à 8 ans

gymnastique 1.5 H / Semaine

Chenilles (6-8 ans) - Printemps 2025

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.

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Élite (4-6 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Femme 4 à 6 ans

gymnastique 4 H / Semaine

Élite (4-6 ans) - Printemps 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif.

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Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Mixte 16 ans et plus

gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Printemps 2025

Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.

Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.

Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.

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Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Homme, Femme 3 à 5 ans, 4 à 6 ans

gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2025

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

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Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Homme, Femme 4 à 6 ans

gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

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Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Mixte 4 à 5 ans

gymnastique 1 H / Semaine

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025

Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.

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