Catégorie : Tous les cours

Acro sport (6-15 ans) -...

Acro sport (6-15 ans) - Printemps 2025 ***NOUVEAU***

Gatineau

Mixte 6 à 15 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Acro sport (6-15 ans) - Printemps 2025 ***NOUVEAU***

***NOUVEAUTÉ***

Cours de gymnastique acrobatique pour 6 à 15 ans. Aucune expérience requise.

La gymnastique acrobatique récréative est une discipline dynamique qui combine force, flexibilité et coordination à travers des figures en duo ou en groupe. Les participants développent leur confiance, leur esprit d'équipe et leurs habiletés physiques tout en s'amusant dans un environnement encadré.

Inscription
Acrobaties au sol (6-12...

Acrobaties au sol (6-12 ans) - Printemps 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Acrobaties au sol (6-12 ans) - Printemps 2025

Initiation à la gymnastique au sol ! Ce cours permettra à l'athlète d'explorer les bases de la gymnastique au sol tout en développant sa coordination, son orientation spatiale, sa force musculaire et sa flexibilité. Ce cours s'adresse aux débutants.

Inscription
Acrobaties au sol...

Acrobaties au sol initiation (6-12 ans) - Printemps 2025

Val-des-Monts

Mixte 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Acrobaties au sol initiation (6-12 ans) - Printemps 2025

Initiation à la gymnastique au sol ! Ce cours permettra à l'athlète d'explorer les bases de la gymnastique au sol tout en développant sa coordination, son orientation spatiale, sa force musculaire et sa flexibilité. Ce cours s'adresse aux débutants.

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Printemps 2025

Masson-Angers et Buckingham

Homme 4 à 6 ans, 6 à 12 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Printemps 2025

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (6/12 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Homme 6 à 12 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (6/12 ans) - Printemps 2025

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Lapins/Kangourous (6 ans et...

Lapins/Kangourous (6 ans et +) - Printemps 2025

Hull

Mixte 6 à 12 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins/Kangourous (6 ans et +) - Printemps 2025

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de base en trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire, les mouvements de base ainsi que les règles de sécurité du sport de trampoline.

Inscription
Parkour pour tous -...

Parkour pour tous - Printemps 2025

Hull

Mixte 6 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous - Printemps 2025

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription
Trampoline Élite (8-15 ans)...

Trampoline Élite (8-15 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Mixte 8 à 15 ans
trampoline 3 H / Semaine

Trampoline Élite (8-15 ans) - Printemps 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le groupe Trampoline avancé ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui ont déjà acquis les mouvements de base en trampoline et qui ont maîtrisé avec succès les éléments requis dans le cours Avancé. Ils pourront apprendre de nouveaux mouvements, faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi.

Inscription
Tumbling...

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans +) - Printemps 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 12 ans
tumbling 1 H / Semaine

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans +) - Printemps 2025

Ce cours s'adresse aux participants qui désirent apprendre la base en tumbling: la rondade et la base d'un flic, ainsi que leurs enchaînements.

Le tumbling est une discipline connexe aux sports de trampoline. Très semblable au sol de gymnastique, les athlètes apprendront des enchaînements de mouvements acrobatiques sur une piste de 25 mètres.  

Inscription
Tumbling...

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans +) - Printemps 2025

Gatineau

Mixte 6 à 12 ans, 8 à 15 ans
tumbling 1 H / Semaine

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans +) - Printemps 2025

Ce cours s'adresse aux participants débutants ou avec un peu d'expérience qui désirent apprendre la base en tumbling: la rondade et la base d'un flic, ainsi que leurs enchaînements.

Le tumbling est une discipline connexe aux sports de trampoline. Très semblable au sol de gymnastique, les athlètes apprendront des enchaînements de mouvements acrobatiques sur une piste de 25 mètres.  

Inscription