La gymnastique récréative à Unigym Gatineau englobe la gymnastique, le trampoline, le tumbling et le parkour ! Ce secteur d'activité s'adresse à toutes les personnes âgées de 18 mois et plus qui pratiquent un sport gymnique de manière récréative. Que ce soit par pur plaisir ou pour s'initier à la compétition, les participants peuvent explorer une variété de cours axés sur les mouvements de gymnastique.
Dates des inscriptions en ligne par secteur :
Mardi 11 mars 12h : Masson, Cantley, Val-des-Monts
Mardi 11 mars 18h : Hull
Mercredi 12 mars 12h : Gatineau
Mercredi 12 mars 18h : Aylmer
Horaire Printemps 2025 : disponible par cours ci-bas
Secteur Aylmer: 9 semaines de cours du 22 mars au 14 juin
- congés: 24-25-26 mars, 5-6 avril, 16-17-18-19-20-21-22 avril, 13-14-15-16-17-18-19 mai 2025
*** horaire différent pour ce secteur - voir la distribution des cours de ce secteur.
Secteur Cantley: 8 semaines de cours du 23 mars au 8 juin 2025
- congés: 6 avril, 20 avril, 18 mai, 25 mai 2025
Secteur Gatineau / Hull / Masson: 9 semaines de cours du 22 mars au 8 juin 2025
- congés: 5-6 avril 2025, 16-17-18-19-20-21-22 avril 2025, 13-14-15-16-17-18-19 mai 2025
Secteur Val-des-Monts: 9 semaines de cours du 22 mars au 1er juin 2025
- congés: 20 avril, 18 mai 2025
Hull
Gymnastique pour adolescents de 13 à 16 ans avec ou sans expérience.
Masson-Angers et Buckingham
Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.
Gatineau
Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.
Hull
Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de base en trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire, les mouvements de base ainsi que les règles de sécurité du sport de trampoline.
Gatineau
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Aylmer
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.
Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Hull
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.
Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Gatineau
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.
Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Masson-Angers et Buckingham
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.
Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Gatineau
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Val-des-Monts
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Hull
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
