Catégorie : Gymnastique Récréative

La gymnastique récréative à Unigym Gatineau englobe la gymnastique, le trampoline, le tumbling et le parkour ! Ce secteur d'activité s'adresse à toutes les personnes âgées de 18 mois et plus qui pratiquent un sport gymnique de manière récréative. Que ce soit par pur plaisir ou pour s'initier à la compétition, les participants peuvent explorer une variété de cours axés sur les mouvements de gymnastique.

PROGRAMMATION ANNUELLE

SESSION D’HIVER 2025❄️

📅 Du 17 janvier au 22 mars

🕐 8 semaines de cours dynamiques et enrichissants

📍 Cours offerts dans les secteurs suivants :

Aylmer · Cantley · Gatineau · Hull · Masson-Angers · Val-des-Monts

Les horaires de cours ainsi que les coûts seront disponibles à compter du 18 novembre.

Période d'inscription - Session d'hiver 2026 - 9 et 10 décembre

SESSION D’AUTOMNE

Tableau des cours - Masson, Gatineau et Hul

Tableau des cours - Aylmer

Tableau des cours - Val-des-Monts et Cantley

Parkour pour tous - Automne...

Parkour pour tous - Automne 2025

Hull

Mixte 6 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous - Automne 2025

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription
Parkour pour tous - Automne...

Parkour pour tous - Automne 2025

Gatineau

Mixte 6 à 9 ans, 10 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Parkour pour tous - Automne 2025

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription
Petite enfance (3-5 ans) -...

Petite enfance (3-5 ans) - Automne 2025

Hull

Mixte 3 à 5 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Petite enfance (3-5 ans) - Automne 2025

Tout comme le cours des coccinelles et sauterelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.

Inscription