Catégorie : Gymnastique Récréative

La gymnastique récréative à Unigym Gatineau englobe la gymnastique, le trampoline, le tumbling et le parkour ! Ce secteur d'activité s'adresse à toutes les personnes âgées de 18 mois et plus qui pratiquent un sport gymnique de manière récréative. Que ce soit par pur plaisir ou pour s'initier à la compétition, les participants peuvent explorer une variété de cours axés sur les mouvements de gymnastique.

PROGRAMMATION ANNUELLE

SESSION PRINTEMPS 2025

 Dates des inscriptions en ligne par secteur

Mardi 11 mars 12h :  Masson, Cantley, Val-des-Monts

Mardi 11 mars 18h : Hull

Mercredi 12 mars 12h : Gatineau

Mercredi 12 mars 18h : Aylmer

Horaire Printemps 2025 : disponible par cours ci-bas

Secteur Aylmer: 9 semaines de cours du 22 mars au 14 juin 
- congés: 24-25-26 mars, 5-6 avril, 16-17-18-19-20-21-22 avril, 13-14-15-16-17-18-19 mai 2025
*** horaire différent pour ce secteur - voir la distribution des cours de ce secteur.

Secteur Cantley: 8 semaines de cours du 23 mars au 8 juin 2025
- congés:  6 avril, 20  avril, 18 mai, 25 mai 2025

Secteur Gatineau / Hull / Masson: 9 semaines de cours du 22 mars au 8 juin 2025
- congés:  5-6 avril 2025, 16-17-18-19-20-21-22 avril 2025, 13-14-15-16-17-18-19 mai 2025

Secteur Val-des-Monts: 9 semaines de cours du 22 mars au 1er juin 2025
- congés:  20 avril, 18 mai 2025

Acro sport (6-15 ans) -...

Acro sport (6-15 ans) - Printemps 2025 ***NOUVEAU***

Gatineau

Mixte 6 à 15 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Acro sport (6-15 ans) - Printemps 2025 ***NOUVEAU***

***NOUVEAUTÉ***

Cours de gymnastique acrobatique pour 6 à 15 ans. Aucune expérience requise.

La gymnastique acrobatique récréative est une discipline dynamique qui combine force, flexibilité et coordination à travers des figures en duo ou en groupe. Les participants développent leur confiance, leur esprit d'équipe et leurs habiletés physiques tout en s'amusant dans un environnement encadré.

Inscription
Caméléons - gymnastique...

Caméléons - gymnastique adaptée (5 à 15 ans) - Printemps 2025

Hull

Mixte 5 à 15 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Caméléons - gymnastique adaptée (5 à 15 ans) - Printemps 2025

!!! NOUVEAU !!!

Cours de gymnastique adaptée pour enfants atteints de trouble du spectre de l'autisme, de déficience intellectuelles ou physiques.

Un formulaire de connaissance de l'enfant sera a compléter avant le premier cours.

Plus d'informations disponibles au secteur Hull par courriel à hull@unigymgatineau.com 

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Val-des-Monts

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Cantley

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Aylmer

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Hull

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Gatineau

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Printemps 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Parkour pour tous -...

Parkour pour tous - Printemps 2025

Hull

Mixte 6 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous - Printemps 2025

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription