Catégorie : Gymnastique Récréative
La gymnastique récréative à Unigym Gatineau englobe la gymnastique, le trampoline, le tumbling et le parkour ! Ce secteur d'activité s'adresse à toutes les personnes âgées de 18 mois et plus qui pratiquent un sport gymnique de manière récréative. Que ce soit par pur plaisir ou pour s'initier à la compétition, les participants peuvent explorer une variété de cours axés sur les mouvements de gymnastique.
SESSION D’AUTOMNE 2025🍁
📅 Du 12 septembre au 8 décembre
🕐 11 semaines de cours dynamiques et enrichissants
📍 Cours offerts dans les secteurs suivants :
Aylmer · Cantley · Gatineau · Hull · Masson-Angers · Val-des-Monts
Horaire et tarifs
PROGRAMMATION AYLMER
PROGRAMMATION CANTLEY
PROGRAMMATIOM GATINEAU
PROGRAMMATION HULL
PROGRAMMATION MASSON
PROGRAMMATION VAL-DES-MONTS
PROGRAMMATION CLINIQUES SPÉCIALISÉES
Période d’inscription – directement sur notre site web :
🔸 Mardi 2 septembre à 12h : Masson-Angers, Cantley, Val-des-Monts
🔸 Mardi 2 septembre à 18h : Aylmer
🔸 Mercredi 3 septembre à 12h : Gatineau
🔸 Mercredi 3 septembre à 18h : Hull
✨ Rejoignez-nous pour une session inspirante et pleine d'apprentissages!
Affiche 1 à 14 des 14 article(s)
Élite (4-6 ans) - Automne 2025
Aylmer
Femme
4 à 6 ans
gymnastique
4 H / Semaine
Élite (4-6 ans) - Automne 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif.
Inscription
Élite (4-6 ans) - Automne 2025
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
4 H / Semaine
Élite (4-6 ans) - Automne 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif.
Inscription
Élite (4-6 ans) - Automne 2025
Hull
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
4 H / Semaine
Élite (4-6 ans) - Automne 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif.
Inscription
Gymnastique pour adolescents (13 à 17 ans) - Automne 2025
Hull
Mixte
13 à 17 ans
gymnastique
2 H / Semaine
Gymnastique pour adolescents (13 à 17 ans) - Automne 2025
!!! NOUVEAU !!!
Gymnastique pour adolescents de 13 à 16 ans avec ou sans expérience.
Inscription
Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Automne 2025
Masson-Angers et Buckingham
Homme
4 à 6 ans, 6 à 12 ans
gymnastique
1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine
Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Automne 2025
Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.
Inscription
Kangourous - Trampoline (10-15 ans) - Automne 2025
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
10 à 15 ans
trampoline
1 H / Semaine
Kangourous - Trampoline (10-15 ans) - Automne 2025
Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.
Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025
Aylmer
Mixte
3 à 5 ans
gymnastique
1.5 H / Semaine
Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
3 à 5 ans
gymnastique
1.5 H / Semaine
Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025
Hull
Mixte
3 à 5 ans
gymnastique
1.5 H / Semaine
Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025
Aylmer
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
2 H / Semaine
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.
Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
2 H / Semaine
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.
Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025
Hull
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
2 H / Semaine
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.
Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Inscription
Parkour pour tous - Automne 2025
Aylmer
Mixte
6 à 9 ans, 10 à 15 ans
parkour
1 H / Semaine
Parkour pour tous - Automne 2025
Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.
Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.
Inscription
Petite enfance (3-5 ans) - Automne 2025
Hull
Mixte
3 à 5 ans
gymnastique
1 H / Semaine
Petite enfance (3-5 ans) - Automne 2025
Tout comme le cours des coccinelles et sauterelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Inscription
