Catégorie : Gymnastique Récréative
La gymnastique récréative à Unigym Gatineau englobe la gymnastique, le trampoline, le tumbling et le parkour ! Ce secteur d'activité s'adresse à toutes les personnes âgées de 18 mois et plus qui pratiquent un sport gymnique de manière récréative. Que ce soit par pur plaisir ou pour s'initier à la compétition, les participants peuvent explorer une variété de cours axés sur les mouvements de gymnastique.
SESSION PRINTEMPS 2025
Dates des inscriptions en ligne par secteur :
Mardi 11 mars 12h : Masson, Cantley, Val-des-Monts
Mardi 11 mars 18h : Hull
Mercredi 12 mars 12h : Gatineau
Mercredi 12 mars 18h : Aylmer
Horaire Printemps 2025 : disponible par cours ci-bas
Secteur Aylmer: 9 semaines de cours du 22 mars au 14 juin
- congés: 24-25-26 mars, 5-6 avril, 16-17-18-19-20-21-22 avril, 13-14-15-16-17-18-19 mai 2025
*** horaire différent pour ce secteur - voir la distribution des cours de ce secteur.
Secteur Cantley: 8 semaines de cours du 23 mars au 8 juin 2025
- congés: 6 avril, 20 avril, 18 mai, 25 mai 2025
Secteur Gatineau / Hull / Masson: 9 semaines de cours du 22 mars au 8 juin 2025
- congés: 5-6 avril 2025, 16-17-18-19-20-21-22 avril 2025, 13-14-15-16-17-18-19 mai 2025
Secteur Val-des-Monts: 9 semaines de cours du 22 mars au 1er juin 2025
- congés: 20 avril, 18 mai 2025
Affiche 1 à 17 des 17 article(s)
Élite (4-6 ans) - Printemps 2025
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
4 H / Semaine
Élite (4-6 ans) - Printemps 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif.
Inscription
Élite (4-6 ans) - Printemps 2025
Hull
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
4 H / Semaine
Élite (4-6 ans) - Printemps 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif.
Inscription
Gymnastique pour adolescents (13 à 16 ans) - Printemps 2025
Hull
Mixte
13 à 17 ans
gymnastique
2 H / Semaine
Gymnastique pour adolescents (13 à 16 ans) - Printemps 2025
!!! NOUVEAU !!!
Gymnastique pour adolescents de 13 à 16 ans avec ou sans expérience.
Inscription
Kangourous (10-15 ans) - Printemps 2025
Gatineau
Mixte
10 à 15 ans
trampoline
1 H / Semaine
Kangourous (10-15 ans) - Printemps 2025
Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.
Inscription
Kangourous (9-15 ans) - Printemps 2025
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
10 à 15 ans
trampoline
1 H / Semaine
Kangourous (9-15 ans) - Printemps 2025
Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.
Inscription
Lapins (6-9 ans) - Printemps 2025
Gatineau
Mixte
6 à 9 ans
trampoline
1 H / Semaine
Lapins (6-9 ans) - Printemps 2025
Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire et les mouvements du sport.
Inscription
Lapins (6-9 ans) - Printemps 2025
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
6 à 9 ans
trampoline
1 H / Semaine
Lapins (6-9 ans) - Printemps 2025
Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire et les mouvements du sport.
Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2025
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
2 H / Semaine
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.
Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2025
Aylmer
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
2 H / Semaine
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.
Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2025
Hull
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
2 H / Semaine
Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2025
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.
Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Inscription
Parkour pour tous - Printemps 2025
Gatineau
Mixte
6 à 9 ans, 10 à 15 ans
parkour
1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine
Parkour pour tous - Printemps 2025
Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.
Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.
Inscription
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Hull
Mixte
4 à 5 ans
gymnastique
1 H / Semaine
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Inscription
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Aylmer
Mixte
4 à 5 ans
gymnastique
1 H / Semaine
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Inscription
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Gatineau
Mixte
4 à 5 ans
gymnastique
1 H / Semaine
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Inscription
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
4 à 5 ans
gymnastique
1 H / Semaine
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Inscription
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Cantley
Mixte
4 à 5 ans
gymnastique
1 H / Semaine
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Inscription
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Val-des-Monts
Mixte
4 à 5 ans
gymnastique
1 H / Semaine
Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2025
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Inscription