La gymnastique récréative à Unigym Gatineau englobe la gymnastique, le trampoline, le tumbling et le parkour ! Ce secteur d'activité s'adresse à toutes les personnes âgées de 18 mois et plus qui pratiquent un sport gymnique de manière récréative. Que ce soit par pur plaisir ou pour s'initier à la compétition, les participants peuvent explorer une variété de cours axés sur les mouvements de gymnastique.
🕐 11 semaines de cours dynamiques et enrichissants
📍 Cours offerts dans les secteurs suivants :
Aylmer · Cantley · Gatineau · Hull · Masson-Angers · Val-des-Monts
Horaire et tarifs
PROGRAMMATION CLINIQUES SPÉCIALISÉES
Période d’inscription – directement sur notre site web :
🔸 Mardi 2 septembre à 12h : Masson-Angers, Cantley, Val-des-Monts
🔸 Mardi 2 septembre à 18h : Aylmer
🔸 Mercredi 3 septembre à 12h : Gatineau
🔸 Mercredi 3 septembre à 18h : Hull
✨ Rejoignez-nous pour une session inspirante et pleine d'apprentissages!
Gatineau
Clinique spécialisée axée sur les bases et techniques d'un mouvement spécifique.
Choisir la clinique de votre choix selon le mouvement. Clinique d'une durée de 1h à une date précise.
Paiement en ligne obligatoire, aucun paiement sur place ne sera accepté
Hull
Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.
Gatineau
Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.
Aylmer
Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.
Masson-Angers et Buckingham
Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.
Masson-Angers et Buckingham
Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Hull
Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Aylmer
Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Gatineau
Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Hull
Gymnastique pour adolescents de 13 à 16 ans avec ou sans expérience.
Gatineau
Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.
Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.
Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.
Masson-Angers et Buckingham
Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.
Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.
Aylmer
Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.
Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.
Hull
Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.
Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.
Masson-Angers et Buckingham
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Hull
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Aylmer
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Gatineau
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Prérequis mini-élite intermédiare 4-6 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours mini-élite débutant.
Hull
Tout comme le cours des coccinelles et sauterelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
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