Gymnastique pour adultes (16 ans +) - Automne 2024

246,00 $

Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.

Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.

Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.

Emplacement
  • Gatineau
Période
  • Automne 2024 (11 semaines)
Tranche d'âge
  • 16 ans et plus
Sexe
  • Mixte
Durée / Semaine
  • 1.5 H / Semaine
Niveau
  • Débutant / intermédiaire
Horaire Gatineau - Automne 2024
Quantité disponible
  • 2
Se connecter

Quantité

L'inscription à ce cours est terminée

  Derniers articles en stock

Dans la même catégorie

Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Automne 2024

Masson-Angers et Buckingham

Homme 4 à 6 ans, 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Automne 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Chenilles (6-8 ans) -...

Chenilles (6-8 ans) - Automne 2024

Aylmer

Mixte 6 à 8 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Chenilles (6-8 ans) - Automne 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation. 

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2024

Aylmer

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2024

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Gymnastique avancée (7 ans...

Gymnastique avancée (7 ans +) - Automne 2024

Gatineau

Homme, Femme 7 à 10 ans, 7 à 15 ans, 10 à 15 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Gymnastique avancée (7 ans +) - Automne 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2024

Gatineau

Femme 7 à 10 ans, 10 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Acrobaties au sol...

Acrobaties au sol initiation (6-12 ans) - Automne 2024

Val-des-Monts

Mixte 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Acrobaties au sol initiation (6-12 ans) - Automne 2024

Initiation à la gymnastique au sol ! Ce cours permettra à l'athlète d'explorer les bases de la gymnastique au sol tout en développant sa coordination, son orientation spatiale, sa force musculaire et sa flexibilité. Ce cours s'adresse aux débutants.

Inscription
Acrobaties au sol (6-12...

Acrobaties au sol (6-12 ans) - Automne 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Acrobaties au sol (6-12 ans) - Automne 2024

Initiation à la gymnastique au sol ! Ce cours permettra à l'athlète d'explorer les bases de la gymnastique au sol tout en développant sa coordination, son orientation spatiale, sa force musculaire et sa flexibilité. Ce cours s'adresse aux débutants.

Inscription
Accompagnement individuel -...

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Hull

Mixte 5 à 12 ans, 3 à 15 ans
camps-gymnastique

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Sur demande du parent, un accompagnement individuel est disponible pour les enfants TSA ou avec un handicap léger. Cet accompagnement est offert pour un enfant pouvant fonctionner en groupe avec un support d'un moniteur attitré pour la durée de la session récréative, de la semaine de camp ou la journée pédagogique!

Selon la disponibilité des employés.

Inscription
Fantastiques (9ans+) -...

Fantastiques (9ans+) - Automne 2024

Masson-Angers et Buckingham

Femme 9 à 15 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Fantastiques (9ans+) - Automne 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2024

Hull

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2024

Hull

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2024

Masson-Angers et Buckingham

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Sauterelles (4-5 ans) -...

Sauterelles (4-5 ans) - Automne 2024

Aylmer

Mixte 4 à 5 ans
gymnastique

Sauterelles (4-5 ans) - Automne 2024

Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.

Inscription
Accompagnement individuel -...

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Aylmer

Mixte 5 à 12 ans, 3 à 15 ans
camps-gymnastique

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Sur demande du parent, un accompagnement individuel est disponible pour les enfants TSA ou avec un handicap léger. Cet accompagnement est offert pour un enfant pouvant fonctionner en groupe avec un support d'un moniteur attitré pour la durée de la session récréative, de la semaine de camp ou la journée pédagogique!

Selon la disponibilité des employés.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2024

Aylmer

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2024

Aylmer

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription

Crossselling Products

Trampoline Élite (8-15 ans)...

Trampoline Élite (8-15 ans) - Automne 2024

Gatineau

Mixte 8 à 15 ans
trampoline 3 H / Semaine

Trampoline Élite (8-15 ans) - Automne 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le groupe Trampoline avancé ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui ont déjà acquis les mouvements de base en trampoline et qui ont maîtrisé avec succès les éléments requis dans le cours Avancé. Ils pourront apprendre de nouveaux mouvements, faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi.

Inscription